Incluye 35 recetas para empezar el día con energía, ya sea para comenzar con el entrenamiento, estudio o trabajo.
Recomendado para su salud, este recetario nutritivo contiene desayunos fáciles de realizar, con productos al alcance y sin perder demasiado tiempo. Se los puede preparar con antelación y tenerlos freezados.
Puedes complementarlo con tu rutina para obtener así un entrenamiento integral.
